Centro Massagens Terapêuticas, Desportivas, Relaxamento - Braga

     O stress é uma parte inevitável da nossa vida. Somos confrontados com vários desafios, problemas, conflitos, atividades físicas, etc. Isto afecta o nosso estado físico e mental. Quando estamos stressados, o nosso corpo produz hormonas que nos preparam para lutar. Isto leva a um aumento da pressão arterial, do ritmo cardíaco, da respiração e da tensão muscular. Se esta situação se mantiver durante muito tempo, provoca rigidez muscular, cãibras, dores de cabeça, tonturas, perturbações do sono, diminuição da imunidade, stress, ansiedade, etc.      Massagem é a melhor forma de aliviar a tensão muscular e restaurar a energia.      Massagem melhora a circulação sanguínea, promove a eliminação de toxinas, relaxa os músculos, reduz a dor, melhora o humor e a qualidade do sono.      Massagem estimula a produção de endorfinas, que são meios naturais de acalmar e dar prazer.      Massagem pode ser de diferentes tipos, ...

     Imagine uma pessoa que brilha com saúde, que caminha com leveza e que tem sempre um sorriso feliz no rosto. É como se ela irradiasse positividade, contagiando todos à sua volta. O seu segredo são as massagens regulares. O que é que as massagens fazem por esta pessoa? 1. Saúde. Massagem melhora a circulação sanguínea, o fluxo linfático, o metabolismo e a função muscular e articular. Tudo isto conduz a uma melhor saúde, mais energia e imunidade. 2. Beleza.      Massagem melhora a condição da pele, tornando-a mais firme e mais radiante. Também ajuda a eliminar as rugas, as olheiras e outros sinais de envelhecimento. 3. Estado emocional.      Massagem é uma excelente forma de relaxar, aliviar o stress, a ansiedade e a tensão. Também ajuda a melhorar o humor, o sono e o bem-estar emocional geral. 4. Auto-confiança.      Uma pessoa que faz massagens regularmente sente-se melhor com o seu corpo. Isto leva a um aumento da auto-con...